辅酶Q10同时拥有药品与保健品的“双重身份”。辅酶Q10对人体究竟有哪些好处？又有哪些人群适合吃呢？

　　辅酶Q10是一种脂溶性的醌（Quinone）类化合物，可由酪氨酸在人体内内源性合成，亦可由食物摄入。

　　细胞呼吸是指糖、脂肪、蛋白质等物质，在体内经过一系列的氧化分解时，逐步释放出能量并生成ATP，最终生成CO2和H2O的过程。

　　对于大部分普通人群来说，自身合成的辅酶Q10的量足够大，不会有缺乏的问题，因此，不建议健康人群使用药物性辅酶Q10进行补充。

　　2021年3月1日实行的《保健食品原料目录辅酶Q10》中，辅酶Q10被批准的保健功能只有二种：抗氧化和增强免疫力。

　　注射剂已纳入医保目录，但仅限急救、抢救使用。注射剂可发生过敏性休克，需在有抢救条件的医疗机构使用。

　　他汀类药物所致肌病患者，辅酶Q10剂量200~400mg/d开始，在启动辅酶Q10前几周内暂停他汀类药物，使肌肉症状缓解，然后再重新启动他汀类药物。

　　若肌肉症状复发但较前减轻，可继续联合治疗；若无效应，停用他汀类药物和辅酶Q10，考虑其他降胆固醇治疗。